ヤヴァいといえば。 夏休みに入ってこの２週間。 子供たちといっしょにそうめんとか冷やし中華とか炭水化物ばかりとっていたら １ ㎏ 太 っ た。 これはヤヴァイ。 折角、一年かけて８㎏としたのに。 なので今日から心を入れ替えます。 一年間続けた某メニュ…

鹿児島県ＳＮＳ「ラーフル」というのがあります。 http://rafel.jp/?m=pc&a=page_o_login 玉里自動車学校が運営してるらしいですが、この「ラーフル」という名前♪ 鹿児島県民なら思わずニヤリ♪としますね（^ｖ^;） それで、オープンしたばかりなのでフリー参…